• <strong id="6qis2"></strong>
  • <input id="6qis2"><label id="6qis2"></label></input>
  • 思育 歐利華 BH TIAMO 輕松伴侶 澳瑪仕 亨得 榮耀 奧美特 旭普 奧力達 凱仕樂 丁閣仕 松研 奧適 康瑞星 世佳 奧格 巴賽爾 康仕坦 璐瑤 銳寶邁 春天印象 富士華 恩隆 一諾康品 德利歐 佳健仕 輝葉 德菲迪尼 艾格斯 艾漫 昂臣 怡禾康 寶智捷 圣利隆 東方神 艾力斯特 茗振 傲勝 奧佳華 生命動力 佳仁 松下 KGC卡杰詩 奧帝斯 久工 尚銘 樂爾康 榮泰 松盛 索弗 歐樂家 順鼎 艾斯凱 南極人 旭日神 迪斯 廣元盛 F1CLUB 艾邁斯歐 9點 榮康 富士 豪特 LHL 督洋 多迪斯泰
    當前位置: 按摩椅 > 周邊產品 > 健康知識 >

    按摩椅使用不當的危害

    編輯:(按摩椅之家:http://www.92851964.com/) 時間:2016-10-10 14:26來源:網絡整理 點擊:
    記者了解得知,目前在廣州各大商場,電動按摩椅的銷售十分紅火。大多是四十多歲的中年人自己購買回家使用,或是作為禮物買來孝敬父母。銷售人員表示。還有不少提籃子買菜閑逛商場的阿婆阿公,隔三岔五也來享受一番免費試用的滋味。 種類繁多、價格少則兩三千

    記者了解得知,目前在廣州各大商場,電動按摩椅的銷售十分紅火。“大多是四十多歲的中年人自己購買回家使用,或是作為禮物買來孝敬父母。”銷售人員表示。還有不少提籃子買菜閑逛商場的阿婆阿公,隔三岔五也來“享受”一番免費試用的滋味。

    種類繁多、價格少則兩三千元、動輒上萬元的按摩椅,究竟效果如何?專家認為,正確并使用按摩椅,確實可以緩解疲勞,但心臟病、高血壓患者以及骨質疏松者應慎用。此外,按摩椅是以高頻機械振動或滾動來對人體進行刺激性按摩,力道和時間的掌握也非常重要,一次使用最好別超過20分鐘。

    按摩椅使用不當反而傷身

    按摩椅使用不當反而傷身

    現象

    按摩椅使用不當弊端多

    年過七旬的陳伯經常腰腿痛,兒子為他買回了一張幾千元的按摩椅。陳伯小心翼翼躺上去之后,按摩椅開始上上下下又揉又按,他試上了癮,不知不覺用了一個多小時才罷休。結果次日早晨陳伯起床時感覺雙腿酸麻,莫非是中風?家人趕緊送其就醫,醫生告知陳伯:他患有腰椎骨質增生,可能是因為按摩刺激過度,局部引發急性炎癥壓迫神經,導致下肢短暫麻痹。

    “別說是老人難以掌握復雜的器械操作,即使是我這個骨科醫生,平時經常擺弄各類儀器,在面對說明書太長、操作復雜的按摩椅時,也感到無所適從。”中山大學孫逸仙紀念醫院南院骨科陳燕濤副教授告訴記者,他曾經體驗過幾次按摩椅,結果都以失敗告終:“不是它突然發力,讓我人很緊張,又難以立即按停;就是用力過猛,讓我感覺越發腰酸背痛。”

    他認為,作為市場新興的保健消費產品,按摩椅構想很好:利用機械的滾動力作用和機械力擠壓來進行按摩。“使用按摩椅的主要是中老年人,如果按摩椅不具備簡易操作性,確實可能產生一些弊端。”他坦言。

    此外專家介紹,推拿按摩能夠疏通經絡,使氣血舒暢。但如果時間、力道欠妥,或人群選擇不對,可能輕則肌肉受損、炎癥復發,重則甚至發生心腦血管意外。

    提醒

    用按摩椅一次別超20分鐘

    “如果挑選使用恰當,按摩椅可以起到一定的舒緩疲勞作用,但不能‘貪戀’它不下來,有人甚至躺上面睡著了,一躺就是一個小時。”專家介紹,按摩椅利用滾動力和機械力擠壓進行按摩,與人工按摩有著本質不同。

    據介紹,按摩椅設計的原理,是通過模仿人手的“揉”、“捏”等動作,進行穴位或部位按摩,但它并不能真正選穴、點穴和進行類似人工推拿的動作。而人的身形千差萬別,按摩椅的接觸點只能大概摸到穴位周遭,難以精準。所以雖然能起到緩解疲勞作用,但不能實現嚴格的治療作用。

    “在使用按摩椅時,首先認真研究說明書,摸清楚操作方法。一旦躺上去就盡量放松,別太緊張,否則就不是享受而是受苦了,不能讓器械駕馭自己的感受,那叫做‘花錢買罪受’。”陳燕濤說。

    此外,副教授提醒,按摩椅的力道和時間掌握也非常重要,尤其對于身子骨較脆弱的老人而言。如果力度調得過猛,可能造成肌肉痙攣疼痛。“最好由輕到重,由少到多。另外,每次按摩最好控制在20分鐘以內,一天也不要按摩太多次,一兩次足夠了。”

    建議

    身體按摩+“精神”按摩

    陳燕濤表示,其實按摩并不只是一項單純的機械操作,而擁有“精神按摩”的成分,也就是說在按摩時需要與人精神溝通,這樣的方式效果更好。很多人選擇技師按摩,因為可以與技師溝通交流哪些部分需要重點揉壓,哪些部位避免碰觸。還有不少人甚至招朋喚友一邊按摩邊“侃大山”,將其發展為與喝早茶類似的社交節目。

    “其實這是人的一種本能需要,即在身體勞損需要緩解疲勞的同時,精神也同樣有此要求。”陳燕濤說,這近似鍛煉,如果單純一個人去健身房為健身而健身,則過程較為枯燥;如果有朋友一起互動,則容易開展得輕松愉快。

    他表示,子女為父母購買按摩椅,提供的是身體按摩,但為人子女最好經常陪伴父母,多和老人家聊天解悶,這種“精神按摩”同樣重要。

    小貼士

    以下人群不適合按摩椅

    “由于按摩椅是以高頻機械振動或滾動,來對人體進行刺激性按摩的,所以并非人人都可以使用。”陳燕濤副教授指出,但凡屬于以下人群中的一種,就不太適合日常使用按摩椅:

    心臟病、高血壓患者,因為按摩可使人體的血液循環速度加快,容易導致心臟病和高血壓患者發病;

    骨質疏松患者,由于缺鈣等原因,易導致骨質變脆。一旦按摩力道過猛,特別容易引發骨折;

    局部皮膚破損、潰瘍、出血患者,使用不恰當則可能導致病情加重;

    身體太過瘦弱的人,因皮下脂肪較薄,若是隨便用按摩器直接按摩關節部位,容易刺激骨膜,引起損傷和無菌性炎癥;

    過饑、過飽、酗酒或過度疲勞的人,身處這些極端“狀態”之中,上按摩椅或會引發風險意外。

    頂一下
    (0)
    0%
    踩一下
    (0)
    0%
    ------分隔線----------------------------
    發表評論
    請自覺遵守互聯網相關的政策法規,嚴禁發布色情、暴力、反動的言論。
    評價:
    表情:
    用戶名: 驗證碼:點擊我更換圖片
    推薦內容
    广东快乐十分开奖号码
  • <strong id="6qis2"></strong>
  • <input id="6qis2"><label id="6qis2"></label></input>
  • <strong id="6qis2"></strong>
  • <input id="6qis2"><label id="6qis2"></label></input>